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fresh pineapple fruit with cut and green leaves

La beauté passe par une bonne alimentation, la minceur passe donc par là elle aussi.
Manger équilibré aide à rester mince, mais en cas de petits kilos à perdre ou de cellulite, certains aliments peuvent même vous aider à s’en débarasser.
C’est le cas de l’ananas qui est certainement l’un des meilleurs allié minceur et anti cellulite (ça tombe bien parce qu’en plus c’est super bon ^^).
Il contient de la bromélaïne, une enzyme qui aide à désinfiltrer les tissus et à diminuer à la rétention d’eau.
En fractionnant les protéines cloisonnant le tissus cellulitique, la tige d’ananas (là où est contenu la fameuse enzyme) favorise la désinfiltration et lutte contre la cellulite.
Par contre attention à ne pas trop en consommer dans une journée car si ce fruit ne contient pas de gras (0% difficile de faire mieux :-) ), il contient en revanche beaucoup de sucre.
En manger régulièrement et en petite quantité est suffisant pour profiter de ses vertues.

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